在现代社会,体重管理成为许多人**的焦点。体重究竟怎么看?如何准确评估自己的体重状况,又如何根据体重进行有效的健康管理呢?以下是一些实用的方法和建议。 一、了解体重标准 1.使用MI指数:MI(od...
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