一、高自尊的定义与重要性 高自尊,简单来说,是指个体对自己价值的正面评价和肯定。它是一种内在的心理状态,能够帮助我们更好地面对生活中的挑战,提升幸福感。高自尊的重要性不言而喻,它不仅关系到个人的心理...
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