一、日出而作,日落而息——古人的作息规律 古人生活的节奏与自然息息相关,遵循着“日出而作,日落而息”的作息规律。在清晨,伴随着第一缕阳光,古人便开始了一天的劳作。他们以农耕为主,辛勤耕作,为生活而奋...
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