在探讨“凯格尔球多少厘米”这个问题时,我们首先需要了解凯格尔球的基本信息及其用途。凯格尔球,也被称为盆底肌锻炼球,主要用于锻炼女性和男性的盆底肌肉,增强骨盆底的支持力。凯格尔球的大小究竟是多少呢?我...
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