一、揭秘肥胖之谜:探究“你为什么那么胖”的根源 1.遗传因素:你的基因可能决定了你的体重 2.饮食习惯:过度摄入高热量食物,导致能量过剩 3.运动不足:缺乏规律性的体育锻炼,身体消耗减少 4.睡眠质...
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